Zumba Fitness è un programma di allenamento aerobico che fonde i movimenti della ginnastica tradizionale con i passi delle danze latino-americane ed internazionali.

 Più che una lezione di dance fitness, è una vera è propria festa, dove la spensieratezza ti lascia travolgere dal ritmo e ti trasporta nel divertimento, facendoti bruciare inconsapevolmente centinaia di calorie.

Vuoi provare Zumba?

Adatta ad ogni fisico ed ogni età indipendentemente dal livello di preparazione fisica, poiché non richiede di saper ballare né di memorizzare complesse coreografie.

Trainer: Angela Capuano