Sanda Kick Boxing
Il Sanda Kick boxing, o Sanshou, è uno sport da combattimento che include tecniche di pugni, calci e proiezioni. Le origini di questo sport derivano da una codificazione sportiva ed…
Aikido
L’aikido è un’arte marziale tradizionale giapponese che si basa fondamentalmente sullo studio del movimento. L’obiettivo è raggiungere la massima padronanza del corpo e utilizzare tutta la propria energia contro uno…